Moje emocje i uczucia: przygnębienie

Karta pracy sprzyja rozwojowi inteligencji emocjonalnej dziecka. Wykonując to zadanie, dziecko ma możliwość stworzyć jedną ze stron własnego przewodnika, który pomoże lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje oraz będzie służyć pomocą przy różnych stanach emocjonalnych. Dziecku zastanawia się nad daną emocją, nad jej przyczynami i zapisuje porady, które pomogą nad nią panować (ograniczą ją lub przyczynia się do jej występowania). Zadanie ma nietypowe formułę, aby pomóc dziecku lepiej zrozumieć ten temat.