„Przyczyny gniewu”: ćwiczymy inteligencję emocjonalną

To zadanie pomoże dziecku lepiej zrozumieć samego siebie, a także te przyczyny, które wywołują u niego tak silną, a poniekąd nawet niebezpieczną emocję, jak gniew. W zadaniu dziecku jest proponowane przeanalizowanie różnych sytuacji oraz wymienienie tego wszystkiego, co wywołuje u niego odczucie oburzenia i odpowiednio gniewu, a także zastanowienie się nad pewnymi słowami czy działaniami, które pomagają w uspokojeniu się. Wykonując zadanie, dziecko będzie mogło przećwiczyć inteligencję emocjonalną i popracować nad umiejętnościami samoregulacyjnymi.