10 spraw, którymi martwią się młode mamy

Niedawno po raz pierwszy zostałaś matką. W twoim życiu nastąpiły radykalne zmiany, które jednocześnie zachwycają, ale też nieco przerażają. Nic dziwnego, ponieważ narodziny dziecka kardynalnie zmieniają styl i rytm twojego życia. Jednak prócz tego, czy prawidłowo wykonujesz niezbędne czynności i jak po urodzeniu dziecka zmieniają się relacje z małżonkiem, na pewno martwi cię też to samo, co i większość młodych matek.

Depresja poporodowa

Narodziny dziecka to wyjątkowy moment w życiu każdej kobiety. Niestety często zdarza się, że ten szczęśliwy okres przysłania depresja poporodowa. Są to przejściowe wahania nastroju, poczucie lekkiego niepokoju oraz przygnębienie. Według statystyk objawy te odczuwa około 75-80% młodych matek tuż po porodzie.

Jeśli już zostałaś czy niedługo masz zamiar zostać matką – gratulujemy. Teraz przez całe życie będziesz nieustannie martwić się, czy wszystko „gra” u twojego dziecka. Do niedawna tylko marzyłaś o zostaniu mamą. A teraz już trzymasz swoje maleństwo w ramionach. Pojawienie się dziecka to pewnie najbardziej oszałamiające zdarzenie, który ci się przytrafiło. Z jednej strony, dotykać go i słuchać dźwięków, które wydaje, to najprzyjemniejsze chwile w życiu, a z innej – jego pojawienie się trochę cię przeraża.

Kiedy zdajesz sobie sprawę, że teraz to maleństwo zależy całkowicie od ciebie, to znacznie zmienia ciebie i całe twoje życie. Od tej chwili uczysz się być mamą, odkrywasz w sobie nową osobę. Zmieniają się twoje życiowe priorytety. Najbardziej na świecie chcesz, żeby dziecko miało się dobrze i żeby mu nic nie zaszkodziło.

Kiedy znalazłaś się już na drodze macierzyństwa, stajesz się bardziej przeczulona niż kiedykolwiek wcześniej.

Co może cię pocieszyć w tej sytuacji? Może poczucie, że nie ty jedna to przechodzisz. Wszystkie młode mamy odczuwają podobny zakres emocji. Jakie zatem są najczęstsze obawy młodych matek?

Czy wszystko w porządku z dzieckiem?

Oczywiście, potrzebujesz trochę czasu, aby nauczyć się rozumieć potrzeby maleństwa. Dziecko nie potrafi jeszcze mówić, a tylko płacze, co jeszcze bardziej komplikuje ci zadanie. Młodzi rodzice stale martwią się o to, czy dziecko jest w porządku. Zaczynają obawiać się, gdy maleństwo śpi zbyt dużo albo zbyt mało, jeżeli mało je czy często płacze. Martwią się, czy dziecko rozwija się normalnie. W takim przypadku może pomóc rozmowa z doświadczonymi rodzicami lub pediatrą, którzy rozwieją obawy i wątpliwości.

Bezpieczeństwo dziecka w samochodzie

Z uwagi na straszne statystyki wypadków drogowych młodzi rodzice mocno się niepokoją o dziecko, kiedy wiozą je w samochodzie. Ale bez względu na to, jak silne są te obawy, to z czasem przeminą. Na początek spróbujcie wyruszyć z dzieckiem w krótsze trasy, a gdy nabierzecie pewności siebie, możecie pozwolić sobie na dłuższą podróż. Oczywiście nie należy zapominać o środkach ostrożności. Przed podróżą trzeba zawsze sprawdzić, czy dziecko jest bezpiecznie przypięte w foteliku samochodowym.

Kąpanie dziecka

Kąpanie malutkiego dziecka jest dla rodziców również stresującym doświadczeniem. Przez pierwszy miesiąc życia najlepiej myć je gąbką, ale już później trzeba zacząć kąpać je w wannie. Należy zawczasu przygotować wszystko, co potrzebne do kąpieli: płyn do kąpieli przeznaczony dla dzieci, ręcznik dla dzieci, gąbkę, ewentualnie krem do pielęgnacji skóry lub oliwkę itp. Kąpanie dziecka wcale nie wymaga od rodziców wielkich umiejętności, jeżeli myje się różne części ciała dziecka po kolei, żeby nie wyśliznęło się z rąk.

Jak opiekować się dzieckiem

Kiedy opiekujesz się malutkim dzieckiem czy po prostu nosisz je na rękach, może cię to czasem wyprowadzać z równowagi. Może to zdenerwować nawet najbardziej pewną siebie kobietę. Młoda mama musi dopiero nabrać doświadczenia, przecież ma przed sobą czas pełen nowych wyzwań. Pielęgnując dziecko, nie przejmuj się zbytnio. W takich chwilach należy wziąć głęboki wdech i zdać się w swój instynkt macierzyński. Oczywiście, że przeczytałaś masę książek o tym, jak opiekować się dzieckiem, jednak wszystko, czego potrzebujesz, to nauczyć się ufać własnym odczuciom.

Relacje z mężem nie będą już takie, jak dotąd

Romantyczny okres życia, kiedy byliście tylko dla siebie, odszedł w przeszłość. Teraz powinniście działać jak zespół, w którym będziecie się wzajemnie wspierać i ubezpieczać. I jeżeli dziecko rozwija się normalnie, jest to najlepszy dowód tego, że właściwie koordynujecie swoje działania. Za jakiś czas twoja więź z mężem stanie się silniejsza, jak nigdy dotąd.

Wyrzeczenie się siebie

Macierzyństwo będzie bezsprzecznie wywoływać przeróżne emocje, czasem niezbyt zrozumiałe nawet dla samej ciebie. Już nie jesteś samowystarczalna, staniesz się osobą, której pomyślność życiowa zależy w zupełności od pomyślności dziecka.

Nie można przez całe życie pozostać tą samą osobą. Częścią macierzyństwa jest odkrywanie w sobie nowych cech. Co nie znaczy, że powinnaś wyrzec się swojego dawnego „ja”, tu chodzi o to, by odnaleźć równowagę między najważniejszymi sprawami i tymi, do których jesteś przyzwyczajona.

Będzie brakowało pieniędzy

Bezsprzecznie, w naszych czasach wychowywanie dzieci jest dość kosztowne.

Dotyczy to przede wszystkim opieki zdrowotnej i zaspokajania wszelkich potrzeb dziecka. To sprawia, że rodzice martwią się o wystarczającą ilość pieniędzy na utrzymanie dziecka. W tej sytuacji można doradzić tylko jedno – nie kupować dziecku od razu wszystkiego, czego potrzebuje. Rzeczy dziecięce można nabywać stopniowo, w razie potrzeby. Będzie to też dla dziecka cenna życiowa nauka.

Opieka nad dzieckiem szkodzi karierze

Po urodzeniu dziecka staje się jasne, że kariera zawodowa odsuwa się na drugi plan, przynajmniej na jakiś czas. Pracując w domu nie możesz siedzieć przy robocie zbyt długo, bo dziecko wymaga całodobowej uwagi. Usiłując połączyć pracę z opieką nad dzieckiem nie zawsze masz pewność, że dajesz dziecku wszystko, czego potrzebuje. Praktycznie wszystkie młode matki czują coś podobnego. Jednak ten etap też przemija.

Intymne relacje stają się monotonne

W czasie ciąży, po porodzie i w okresie karmienia piersią, ciało kobiety ulega znacznym zmianom. Często młode matki czują się nie tak atrakcyjne seksualnie jak kiedyś. W rzeczywistości po prostu nie mają czasu, by zadbać o siebie i wyglądać atrakcyjniej. Kiedy opiekujesz się noworodkiem, trudniej jest też wygospodarować czas dla męża. Ale i ten okres również przeminie.

„Pewnie jestem niezbyt dobrą matką”

Praktycznie każda młoda mama przynajmniej raz zwątpiła w swoją umiejętność wychowania dziecka. Kiedy rodzi się dziecko, niepewność młodych matek jest całkiem naturalna. Warto jednak być optymistką! Nie słuchaj specjalistów od wychowywania dzieci (chociaż czasem mogą służyć bardzo cennymi radami), w wychowywaniu twojego dziecka ostatnie słowo należy zawsze do ciebie. Jeżeli jesteś dobrym człowiekiem, to będziesz i dobrą matką. Oczywiście, że czasem będą błędy. Ale na pewno wyciągniesz z nich odpowiednie wnioski.

Macierzyństwo może przynieść wiele wątpliwości. Jednak nie jest to takie ważne. Najważniejsze, że już nie wyobrażasz sobie życia bez tego maleństwa.