Co warto wiedzieć o rozwoju mózgu dziecka
Wykorzystując dane wskazówki rodzice mogą znacznie przyczynić się do rozwoju mózgu niemowląt

Mózg kontroluje wszystkie funkcje ludzkiego organizmu. Neurony współdziałają ze sobą za pomocą biochemii, tworzą nowe połączenia neuronowe. Połączenia te, stanowiące podstawę rozwoju inteligencji i wiedzy, tworzą się w wyniku różnych przeżyć dziecka w pierwszych latach jego życia. Czy rodzice mogą wpłynąć na rozwój mózgu dziecka? Owszem. Liczne badania mózgu wykazały, że jego struktura nerwowa jest plastyczna, czyli zmienia się w zależności od odżywiania i innych czynników. Rozważmy tę kwestię bardziej szczegółowo.
1. Zapewnijcie dziecku dobre odżywianie
Zbilansowane pożywienie jest warunkiem zdrowego rozwoju niemowląt. Warto pamiętać, że mózg jest najbardziej energochłonny z organów człowieka i do prawidłowego rozwoju potrzebuje odpowiedniej ilości składników odżywczych. Organizm człowieka potrzebuje odżywiania przez całe życie, ale u niemowląt niedobór żywienia może spowolnić rozwój mózgu, a w ciężkich przypadkach nawet doprowadzić do jego uszkodzenia. W pierwszych miesiącach życia używajcie jedzenia dla niemowląt, które zawiera wszystkie niezbędne substancje i witaminy. Gdy przyjdzie czas na wprowadzenie do diety dziecka pokarmów stałych wykonujcie zalecenia pediatrów i regularnie podawajcie mu owoce, warzywa oraz pożywienie bogate w żelazo. Rozwój mózgu to dynamiczny proces, który potrzebuje też diety bogatej w kwasy omega 3. Organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć tych cennych kwasów tłuszczowych, dlatego dziecko powinno otrzymywać je wraz z pożywieniem.
Oprócz odżywiania dla niemowląt niezwykle ważne są pozytywne emocje. Stwórzcie w domu bezpieczną i kochającą atmosferę, w której dziecko będzie czuło się dobrze. Przeżycia dziecka w okresie niemowlęcym określają to, jak będzie ono reagować na problemy emocjonalne w przyszłości. Właśnie w tym rodzice mogą mu pomóc. Im pełniej rodzice reagują na potrzeby dziecka, tym lepiej rozwija się jego układ nerwowy. Natomiast niewłaściweб pozbawione ciepła i troski wychowywanie dziecka przekłada się na przyszłe problemy psychiczne.
2. Proponujcie dziecku zajęcia, które rozwijają
Wiadomo, że niemowlęta reagują na głosy swoich rodziców. Dlatego należy bardzo korzystać z owego kanału komunikacji dla ogólnego rozwoju dziecka. Możecie mu czytać, śpiewać, recytować wiersze i po prostu dużo do niego mówić, żeby nauczyć je nowych dźwięków i łączenia ich w sylaby. Głos rodzica buduje w dziecku poczucie bezpieczeństwa, stanowi stymulację dla zmysłu słuchu, a także wzroku, gdyż dziecko obserwuje towarzyszącą mu mimikę, gestykulację czy wskazywane przedmioty. Współdziałanie i więź emocjonalna są bardzo korzystne dla rozwoju mózgu dziecka. Jest to o wiele lepsze niż używanie w tym celu komputera czy inne elektronicznych gadżetów. Wielce pomocne w rozwijaniu mózgu dziecka są też odpowiednie zabawki grające.
W wieku około 6 miesięcy dziecko może już sięgać po przedmioty i brać je do rąk. Jest to dobry czas na rozwijanie zmysłu dotyku dając mu miękkie zabawki i plastikowe kostki. Powinny one być dość duże, żeby mogło je wziąć do rączki. Nie należy jednak pozostawiać dziecka z zabawkami bez opieki dorosłych.
3. Bawcie się z niemowlakiem w różne zabawy i wymyślajcie nowe
Rozwój mózgu dziecka można przyspieszyć za pomocą różnych zabaw. Niemowlaki bardzo lubią zabawę „w chowanego” – mama czy tata zasłaniają twarz rękami, a potem ją odsłaniają.
Rodzice mogą korzystać z całego zestawu zabaw zaprojektowanych specjalnie dla bardzo małych dzieci, które skutecznie wpływają na rozwój mózgu i funkcji poznawczych. Mogą również wykazać się kreatywnością i wymyślić własne zajęcia, sprzyjające rozwojowi mózgu. Należy wymyślać zabawy, w których dziecko ma określić kolory, kształty, różne dźwięki. Nie obawiajcie się, gdy wydaje się, że dziecko nie reaguje. Na przykład, kiedy wypowiadasz słowo „czerwony” i pokazujesz mu czerwoną kostkę, dziecko może nie zareagować, ale jego mózg zarejestruje tę informację. By rozbudzić wyobraźnię malca, możesz wymyślić bohatera, o którego przygodach będziesz mu codziennie opowiadać. Z biegiem czasy dziecko zacznie reagować na wiele bodźców, najważniejsze to nie zaprzestać zabaw i zajęć rozwijających. W takie zabawy można bawić się z dzieckiem od 6 miesięcy do 2 lat.
4. Częściej spacerujcie na świeżym powietrzu
Nie trzymajcie dziecka stale w domu, o ile tego nie zaleca pediatra. Pozwólcie mu poczuć dotyk wiatru, słuchać dźwięków natury i obserwować otaczający świat. Dajcie mu przestrzeń i materiał poznawczy: kamyki, kasztany, trawę, liście, kwiaty, owoce. Jeżeli mieszkacie w zielonej dzielnicy, dziecko będzie słyszało wiele ptasich odgłosów. Pokażcie mu, jak wyglądają ptaki, psy, koty.
Ponadto, jak wiemy, witamina D wytwarza się w organizmie pod wpływem promieni słonecznych. Dlatego długie spacery dziecka na powietrzu są bardzo wskazane. Witamina ta jest ważna dla prawidłowego rozwoju układu nerwowego. Zatem dobrze by było, żeby dziecko codziennie wychodziło na słońce przynajmniej na 20–25 min.
5. Współdziałajcie z dzieckiem
Oddziaływanie rodziców na dzieci rozpoczyna się już od pierwszych dni po urodzeniu. Obecność rodziców może bardzo wpływać na rozwój mózgu dziecka. Nic nie uspokaja dziecka tak skutecznie, jak głos rodziców. Kołysanka śpiewana przez mamę nie tylko daje dziecku poczucie spokoju i bezpieczeństwa, ale też wytwarza w jego mózgu nowe połączenia nerwowe i tym samym przyczynia się do jego rozwoju. Gdy dziecko zacznie sięgać w kierunku różnych przedmiotów pozwólcie mu dotykać waszej twarzy i rąk. Przytulanie też odgrywa ważną rolę w rozwoju mózgu dziecka.
Warto pamiętać, że współdziałanie z rodzicami wspomaga rozwój dziecka lepiej niż najbardziej wymyślne zabawki, którymi maluch bawi się sam. Dzieci w wieku od dwóch do trzech lat uczą się od rodziców wymowy i zastosowania różnych słów. To jest dobry czas by nauczyć je używania wyrazów o pozytywnym znaczeniu.
Dla prawidłowego rozwoju mózgu dziecka nie potrzebne są drogie zabawki, a tym bardziej urządzenia elektroniczne. Zwykłe dźwięki, słowa, zabawy, kontakt z otaczającym światem oraz bliskość rodziców – to jest wszystko, czego potrzeba, by dziecko wyrosło na mądre. Najważniejsze, co możecie dać swojemu dziecku, to czas, entuzjazm oraz bezwarunkowa miłość.